Acceptatie

Acute pijn is vaak een nuttige boodschapper en mag blijven, leven volledig zonder pijn is niet het doel. Maar die aanhoudende, vaak nutteloze, pijn moeten we niet accepteren. Niet te snel overstappen naar "er maar mee leren leven".

​

Krampachtig vechten levert natuurlijk ook niet veel op. Learn to relax, learn to soften. Een cursus mindful meditatie zou hierbij heel goed kunnen helpen.

Maar hou altijd je ogen open, ga af en toe weer op zoek naar welke nieuwe behandelmogelijkheden zijn. We weten en kunnen nu zoveel meer dan 5 jaar geleden. Wie weet waar we over 5 jaar zijn.......